この様なお悩みはありませんか？
自己流でストレッチやトレーニングしてるけど
根拠のある身体の知識やセルフケア方法を知りたい
自己流でストレッチやトレーニングしてるけど、根拠のある身体の知識やセルフケア方法を知りたい
SNSのトレーニングやケアをやっても改善しない
たくさんありすぎて自分に合うものが分からない
SNSのトレーニングやケアをやっても改善しない、たくさんありすぎて自分に合うものが分からない
トレーナー・セラピスト・インストラクターだけど、
もっと根拠を基にアプローチ出来るようになりたい
トレーナー・セラピスト・インストラクターだけど、もっと根拠を基にアプローチ出来るようになりたい
上記のお悩みは身体の構造や動き方、痛みの仕組みなどの知識や知見が不足している事が原因になります。
ネット上ではエクササイズやケアの方法はたくさん流れていますが、本当に身体を良くしたいと思った時に、なぜ必要なのか？なぜ効果的なのか？というところまで理解する必要があります。
実はこのお悩みはすべて身体塾で解決できます！
実はこのお悩みは
すべて身体塾で解決できます！
身体塾とは？
身体塾の３つの"特徴"
メリット,01
医学的根拠のある身体の情報
解剖学・生理学・運動学的な知識をわかりやすく説明。身体の基本となる知識を基にコンテンツを作成しています。医学論文・専門書の内容をわかりやすく要約。最新の医学情報を常に取り入れたコンテンツを作成しています。
メリット,02
毎月増える豊富なコンテンツ
①毎月配信されるオンラインレッスン。【肩こり改善】【腰痛改善】などをテーマにオンラインレッスンを配信します。ただ、エクササイズを実施するのではなく、どのような理由でエクササイズをやるのか？しっかり根拠や身体の仕組みを説明しながら動いていきます。 ②毎月配信される記事。5分〜10分程で読める記事を毎月更新。身体の知識やエクササイズのポイントなどをまとめた記事です。忙しい毎日でも、隙間時間に読めるように工夫して記事を更新していきます。 ③毎月配信される身体の知識を深めるメイン動画。60分のボリューム満点の身体の知識動画です。なぜ膝が痛くなる？腰が痛くなる？などの機能改善に向けた身体の知識を理解しやすいように動画にまとめています。
メリット,03
24時間直接相談・質問可能
動画コンテンツやレッスン動画にある内容だけでなく、ご自身のお身体の不調やお悩みはお気軽のご相談ください。医療機関への受診を勧める手助けや、適切なセルフケア方法をお伝え致します。
一般的な身体のお悩みを解決するための、オンラインサロンとは違う点は、ただエクササイズを指導するだけではなく、根拠を基にエクササイズをお伝えする、身体の知識が身に付く、セルフケアの質が向上するためのサービスという点が身体塾のメリットです。
身体塾では、医学的根拠のある情報提供とグループレッスン、個別相談であなたのお悩みを解決へと導きます。
身体塾の３つの"特徴"
メリット,01
医学的根拠のある
身体の情報
解剖学・生理学・運動学的な知識をわかりやすく説明。身体の基本となる知識を基にコンテンツを作成しています。医学論文・専門書の内容をわかりやすく要約。最新の医学情報を常に取り入れたコンテンツを作成しています。
メリット,02
毎月増える
豊富なコンテンツ
①毎月配信されるオンラインレッスン。【肩こり改善】【腰痛改善】などをテーマにオンラインレッスンを配信します。ただ、エクササイズを実施するのではなく、どのような理由でエクササイズをやるのか？しっかり根拠や身体の仕組みを説明しながら動いていきます。
②毎月配信される記事。5分〜10分程で読める記事を毎月更新。身体の知識やエクササイズのポイントなどをまとめた記事です。忙しい毎日でも、隙間時間に読めるように工夫して記事を更新していきます。
③毎月配信される身体の知識を深めるメイン動画。60分のボリューム満点の身体の知識動画です。なぜ膝が痛くなる？腰が痛くなる？などの機能改善に向けた身体の知識を理解しやすいように動画にまとめています。
メリット,03
24時間直接相談
質問可能
動画コンテンツやレッスン動画にある内容だけでなく、ご自身のお身体の不調やお悩みはお気軽のご相談ください。
医療機関への受診を勧める手助けや、適切なセルフケア方法をお伝え致します。
一般的な身体のお悩みを解決するための、オンラインサロンとは違う点は、ただエクササイズを指導するだけではなく、根拠を基にエクササイズをお伝えする、身体の知識が身に付く、セルフケアの質が向上するためのサービスという点が身体塾のメリットです。
身体塾では、医学的根拠のある情報提供とグループレッスン、個別相談であなたのお悩みを解決へと導きます。
身体塾のコンテンツ
01,オンラインレッスン
サンプル動画①：前ももの張りを改善するためのピラティス (00:04:40)
サンプル動画①：前ももの張りを改善する
ためのピラティス (00:04:40)
身体の理論的な知識に加えて、セルフケアの方法を細かく解説しています。毎月レッスンの内容が更新され、レッスン内容がどんどん溜まっていきます。お好きなタイミングで何度も見返して身体のセルフケアに繋げることができます。ただ身体を動かすでのはなく、身体の機能改善に向けて理論〜実技まで解説する実践型のオンラインレッスンです。
症状改善・体の機能改善をするための豆知識など今日から活用できる実践型のコンテンツを月２本程度配信。（テキストベース・動画ともにあるのでお好きなスタイルで閲覧可能です）
02,身体の知識満載のロング動画(60分)
02,身体の知識満載の
ロング動画(60分)
03,オンライングループレッスン
03,お悩み別オンライン
グループレッスン
レッスンの受け方
step 01
レッスンを確認
毎月更新されるレッスンを「レッスンスケジュール」で確認。
step 02
レッスンを予約
気になるレッスンをLINEにて予約(開催日前日21:00〆)
step 03
レッスンを受ける
「Zoom」をダウンロードし、レッスン開始5分前に入室ボタンを選択して参加
レッスン前の準備
- ジャージなど、動きやすい服装で！
- 全身が映るように事前に設定を！
- ヨガマットまたは厚手のバスタオルで！
レッスン前の準備
- ジャージなど、動きやすい服装で！
- 全身が映るように事前に設定を！
- ヨガマットまたは厚手のバスタオルで！
毎週土曜日20時〜20時50分（月４〜５回）で私と一緒にオンライングループレッスンを実施していきます。健康維持には運動の継続と習慣化が大事になってきます。運動不足解消、健康維持・促進を目指してる方は是非一緒に毎週運動しましょう！ただ、運動するだけでなく、オンラインレッスンやロング動画で話しているように、テーマに沿って身体の仕組みも解説しながら実施していきます。
アーカイブ（録画）で毎週のレッスン動画は貯めていきますので、時間が合わない方でもお好きな時間に視聴可能です。※日時変更の場合あり。その際は公式LINE、Facebookで告知致します。
04,ショート記事 (5～10分程度で読める)
04,ショート記事
(5～10分程度で読める)
レッスン受講生の喜びの声
レッスン受講生の
喜びの声
すごい変化で驚きました！！
接骨院や病院ではこの変化は無かった！
オンラインでも不安が救われました！
教えてもらったケアで楽さが実感できた！
╲今だけお得なキャンペーン／
今だけ限定！今月の入会限定！
オンラインパーソナルセッション1回無料！
オンラインパーソナル
セッション1回無料！
身体塾の運営者
取得資格・経歴
荻尾 将人
理学療法士・ピラティスインスタラクターとして、現在は大阪府吹田市でマシンピラティススタジオ・整体サロン経営。理学療法士の国家資格取得後は整形外科クリニック・ピラティススタジオに勤務し、術後〜慢性痛まで幅広く運動器疾患を中心に臨床現場やトレーナー現場で経験を積む。プロ野球選手・Jリーガー・BMX日本代表・ボルダリング日本代表・競艇選手の専属パーソナルトレーナーとしてセッションも担当しており、全国各地から身体の調整を目的に多くのアスリートが来館。体の機能改善・不調改善を目的とした一般の方も多く来館され、月に約150件程一般の方のセッションを実施している。トレーナー・セラピスト育成事業にも関わり、専門家向けの【カラダ塾】というオンラインサロンを運営しながら専門学校、大学への講義活動も行っている。
身体塾の想い
現代はSNSの発展などで情報社会となってきました。いろいろな方が情報を発信しやすくなった世の中において、正直なところ理学療法士国家資格者として間違った情報の発信を目にしたり、実際にその内容を信じて逆に身体を悪くしてしまうという方にたくさん出会ってきました。そのような方を1人でも減らしたいという思いでこのサロンを立ち上げることにしました。私がお客様に提供するエクササイズやセルフケアの方法は必ず根拠のあることしか提供しません。肩こりにはこれがいい、腰痛にはこれがいいという世の中のお決まりの風潮がありますが、人によって原因は違います。100人の肩こりの方がいたら、肩こりを改善するために100通りの考えがあるわけです。そこで重要になってくる考えが、体の仕組みを知ることです。医学論文や専門書からインプットした医学的根拠のある動画コンテンツを毎月配信することで、身体の知識が身につきご自身のセルフケアをされる際に質の高いセルフケアを実施できると考えています。今後一生の財産になるレベルの体の知識・セルフケア方法を自信を持ってお届け致します。身体塾へのご参加を心よりお待ちしています。
こんな方がサロンにいます！
姿勢や歪みを良くしたい方
痛みを改善したい方
体の動き方を改善したい方
健康的な体でいたい方
カラダの知識を深めたい方
主婦・会社員・アスリート
医師・理学療法士・柔整
ヨガインストラクター
ピラティスインストラクター
パーソナルトレーナー
アスレティックトレーナー
フィットネストレーナー
運動指導者・整体師
（発信の内容は一般の方向けに作っていま
すのでどなたでも理解しやすい内容です）
姿勢や歪みを良くしたい方
痛みを改善したい方
体の動き方を改善したい方
健康的な体でいたい方
カラダの知識を深めたい方
主婦・会社員・アスリート
医師・理学療法士・柔整
ヨガインストラクター
ピラティスインストラクター
パーソナルトレーナー
アスレティックトレーナー
フィットネストレーナー
運動指導者・整体師
（発信の内容は一般の方向けに作っていま
すのでどなたでも理解しやすい内容です）
サービス料金
STATsは、月額料金でご利用いただけるサービスです。
お支払方法は「STORES」によるクレジットカード決済のみ対応しております。
※会員申し込み時にLINEにて決済手続きを行います。
ご利用料金
ご利用いただけるサービス
1. オンラインレッスン(グループ) 毎週土曜日20時～(50分)
1. オンラインレッスン
毎週土曜日20時～(50分)
2. 身体の知識を学ぶためのロング動画(60分)
2. 身体の知識を学ぶための
ロング動画(60分)
3. ショート記事(5～10分程度で読める)
3. ショート記事
(5～10分程度で読める)
4. オンラインレッスン(グループ)毎週土曜日20時～(50分)
4. オンラインレッスン(グループ)
毎週土曜日20時～(50分)
参加料金は月額3980円
この料金で全サービスの利用が可能です。
自分自身も今まで500万円以上を体の知識・技術を学ぶために自己投資してきており、今も勉強に投資しています。その内容を惜しみなく届けていると考えるとコスパが良すぎる内容になっております。セミナー開催をした場合には1回あたり平均すると1〜2万円。オフラインセッションも1時間あたり11,000円(回数券で減額）を頂いています。医学論文や専門書などの科学的根拠と自分自身の経験、考えを含めた内容をいつでもどこでも視聴できるため、リーズナブルな価格になっていることは自信を持って言えます。今後値上げを検討していますので今が1番お得になっています。オンラインサロンでは、レッスン動画や体の機能改善のために必要な知識・実践法を詰め込んだ内容を月3本〜6本程度アップしています。過去の動画も全て視聴できます。【いつでも見放題・24時間直接アドバイス相談可能】
将来あなたが長期的に一生使える知識・セルフケア方法を身に付けて、健康的に動ける身体が得られるための情報を自信を持って提供致します。価格以上の価値がある内容になっていることはお約束します。
【注意事項】
こちらから入会のお断り、強制退会を申し出る場合があります。
毎月のコンテンツ内容は増えることがあります。
Q＆A
Q
決済・解約について
A
解約月でもパスワードを変更するまでは公式サイトの閲覧が可能です。 予約者が月謝を購入した日に決済が行われます。翌月以降は毎月1日に 自動で決済が行われます。
購入した当月分の決済は日割りになります。解約の際は次回決済時（1日） までにお知らせ下さい。料金改定前の決済リンクも含め、自動決済後の 返金対応は出来かねますのでご了承ください。
Q
支払い方法・入会に必要なものはありますか？
A
支払い方法は「各種クレジットカード」がご利用出来ます。入会する 際に「Facebookアカウント」があるとグループページに招待します のであると便利です。公式LINEでメールでも連絡事項は随時お伝えし ますので、Facebookアカウントがなくても問題なく入会可能です。 携帯でもコンテンツの視聴は可能ですが、パソコン・タブレット端末を お持ちの方は、そちらで視聴された方が効率よくご活用頂けますので お勧め致します。
Q
今後月額料金は変更ありますか？
A
現在3,980円（税込）ですが、今後8,800円（税込）まで値上げを 検討しています。
ですが、現在入会された方は、これからもずっと 3,980円のままご利用可能です。